てんかんの方が自動車事故を起こしてしまってから、精神病者の運転というのはなかなか厳しい。運転したい、マジで。 地元では車が無いと何も出来ない。下手すりゃ買い物すら厳しい。観光に行きたくても、本数の少ないレアバス、レア電車に乗るために緻密に計…

深呼吸がまずできなくて、胸が苦しい感じ、いつも酸素をあまり吸えてない感じがする、これはメンタルを病んだ数年前からずっとあるんですけど、なんか、私の体おかしいなーって思うとこです。 だいたいパニックに起こしたら、深呼吸してと言われるけど、思う…

くちびるの皮がオワオワリになる冬 そして荒れまくった唇を晒したくないので、マスクしてないと落ち着けなくなっちゃう冬。 マスク依存症にもなっちゃう…しくしく… もちろんリップクリームも塗る。レビューとか口コミとか読みまくって、買って塗ってるけど、…

私に依存したとしても、私もあなたも崩壊する(';') 結局昨晩リスカして、返信こないLINE、仕事への不安、帰省した時になんて言われるのかとか１か月以上先のこともずっしり重くて、腕も心もジュクジュクで、病み垢に沈みながら眠剤で寝た。好きなフォロワー…

漠然と、７月くらいから、「メンヘラを救済したい」って思ってて、うつ病サポーター？とか精神保健福祉士とかってどんな仕事なんやーって調べながら、ガッツリ自分の体調崩して、んで良くなってきたらまた、ってグダグダとループしている。 自分の体調も良く…

第一弾です。今回は傷病手当金について、元人事・元受給者の私がラフな言葉でまとめます。 【傷病手当金】 ケガとか病気で、働けなくなった（＝収入0円）ときに生活を助けてくれるものです。 「お前、働けなくなっちゃったんだな。収入0円になってきついやろ…

両方ともチームラボだけど、料金や入り方はお台場と豊洲で違います。 東京都の精神障害者手帳で実際に行ってきましたのでまとめます。 結論：本人分は、 お台場は無料・チケットいらない。 豊洲は割引料金・チケットいる。 ↑個人調べ ※最初に ・2018/10/12時…

もうさすがに台風来ないでしょ。って季節になったけど生理は来る。 月いちで大嵐が来ると分かり切っている土地に住む？住みたくないでしょ。 マジ生理勘弁してくれと思っても子宮引っ越しとか出来ないんですよ。 至急退去願いたいくらいに辛いんだけど！！し…

ミオクローヌスって言うらしい？ 「びくってなるやつ」で通じたらまあええと思うけどね。 ミオクローヌスとはどのような症状なのかよくわかりません｜ハテナース 抗うつ剤の副作用なのかこれ、昔よりビクッとなる回数が増えた。副作用であるっちゃあるらしい…